Vous souhaitez préparer une récompense rapide, sans allumer le four ? Ces boules aux myrtilles sont prêtes en quelques minutes et ravissent les chiens et les humains. Des myrtilles riches en antioxydants, des flocons d'avoine rassasiants et de la noix de coco aromatique se combinent en une petite bouchée énergétique, idéale pour les séances d'entraînement ou pour un petit plaisir quotidien.
Ingrédients
- 150 g de myrtilles fraîches ou surgelées (1 tasse)
- 120 g de flocons d'avoine (1 tasse et demi)
- 30 g de noix de coco râpée non sucrée (1/3 de tasse)
- 1 cuillère à soupe de beurre d'arachide naturel (15 g, sans sel ni xylitol)
- 30 g supplémentaires de noix de coco râpée pour l'enrobage
Préparation
- Mettez les myrtilles, l'avoine, la noix de coco et le beurre d'arachide dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Prélevez environ une cuillère de mélange à la fois et façonnez-la entre vos mains pour former de petites boules.
- Roulez chaque boule dans la noix de coco mise de côté jusqu'à ce qu'elle soit complètement enrobée.
- Répétez l'opération jusqu'à épuiser le mélange, en obtenant environ 18-24 boules.
Remarques
Les myrtilles sont riches en antioxydants et en fibres, tandis que l'avoine fournit une énergie à libération lente. Servez avec modération, 1 à 2 boules par jour selon la taille de votre chien. Vérifiez toujours que le beurre d'arachide est naturel et sans xylitol.
Conservation
Dans un contenant hermétique au réfrigérateur jusqu'à 5 jours, ou au congélateur jusqu'à 2 mois.