Un perro con sobrepeso vive en promedio **2-2,5 años menos** que un perro con peso ideal. Las enfermedades asociadas son numerosas: artrosis, diabetes, problemas cardíacos, hígado graso, tumores más frecuentes. Hacer que el perro baje de peso es una de las cosas más importantes que puedes hacer por su salud.

Entender si realmente está con sobrepeso

No es la balanza lo que cuenta, es el **body condition score**:

  • **Costillas no se ven y no se sienten** bajo las manos: sobrepeso
  • **Cintura ausente** vista desde arriba: sobrepeso
  • **Barriga que cuelga** en lugar de recogerse: sobrepeso
  • **Dificultad para subir escaleras o saltar al coche:** sobrepeso pesado

Calcular el peso ideal

Pregunta al veterinario por una visita dedicada. Mide el peso actual y el peso objetivo (generalmente una reducción del 10-25%). Toda la dieta se calcula sobre el peso objetivo, no sobre el actual.

La estrategia en 4 puntos

1. Reduce las calorías en un 20-30%

No más: la pérdida demasiado rápida causa estrés metabólico. Objetivo: **0,5-1% de peso corporal perdido por semana**.

Para un perro de 30 kg que debería pesar 25: pérdida ideal 150-300 g/semana.

2. Cambia el tipo de comida

Comida específica "light" o "weight management" — menos calorías por gramo, más fibra, más proteínas, menos grasas. Marca premium, si es posible.

3. Elimina TODOS los snacks no controlados

Premios, sobras, "un bocado" → calorías escondidas enormes. Si quieres recompensar, usa **trozos de la ración diaria de comida** — no añadas calorías.

4. Aumenta gradualmente el ejercicio

No de 0 a 100. Si está obeso, comienza con caminatas cortas (15 min) 2 veces al día, aumenta 5 minutos por semana. Nada de correr intensamente de inmediato (riesgo articular). Nadar es excelente cuando sea posible.

Pesar cada 14 días

La misma balanza, a la misma hora, gato/perro antes de la comida. Anotar. Ajustar la dieta después de 1 mes si no baja.

Cuando los resultados no llegan

  • **Verifica la disciplina:** ¿quién le da sobras a escondidas? ¿tía, abuela, vecino?
  • **Exámenes de tiroides** (el hipotiroidismo causa sobrepeso resistente)
  • **Exámenes de la síndrome de Cushing** en perros mayores con barriga hinchada

Conclusiones

Hacer que el perro baje de peso requiere de 4-12 meses. Paciencia, constancia, nada de atajos. Una vez alcanzado el peso ideal, mantenerlo requiere menos esfuerzo. El perro será más feliz, se moverá más, vivirá más.