## La cantidad adecuada: el error más común

**60% de los gatos** en Italia está en **sobrepeso/obeso**.

**Causa número 1**: porciones incorrectas.

**Pregunta común**: "**¿Cuánto dar?**"

**Respuesta**: fórmula precisa.

Veamos.

## La fórmula de necesidad

### Cálculo base

**Para gato adulto esterilizado**:
- **40-50 kcal por kg de peso ideal** al día.

**Para gato adulto no esterilizado**:
- 50-60 kcal/kg.

**Cachorros**:
- 100-200 kcal/kg.

**Mayores**:
- 35-40 kcal/kg.

### Ejemplo

**Gato adulto esterilizado, peso ideal 4 kg**:
- 160-200 kcal/día.

## Traducir en comida

### Comida húmeda

**100 g de comida húmeda de calidad** = aproximadamente 80-100 kcal.

**Para gato de 4 kg**:
- 200 g/día en total.
- 2-3 latas pequeñas.

### Croquetas

**100 g de croquetas** = aproximadamente 350-400 kcal.

**Para gato de 4 kg**:
- 40-50 g/día.
- Una taza pequeña.

### Mezcla

**70% croquetas + 30% húmeda**:
- 30 g croquetas + 80 g húmeda al día.

## Los factores de adaptación

### Actividad

**Sedentario** (vida de apartamento, poco juego):
- Necesidad menor (-10%).

**Activo** (juego diario, perro activo):
- Necesidad mayor (+10%).

### Edad

**Cachorros (0-12 meses)**: alta necesidad.

**Adultos (1-7 años)**: estándar.

**Mayores (7+ años)**: reducida en un 10-20%.

### Esterilización

**Esterilizados**: -20-30% en comparación con los no esterilizados.

**Tendencia** a sobrepeso después de la esterilización.

### Condiciones específicas

**Sobrepeso**:
- Comida "light".
- Reducción del 20-30%.

**Bajo peso/recuperación**:
- Aumento del 20-30%.

**Gestación/lactancia**:
- Aumento drástico.

## La distribución de las comidas

### Esquema ideal

**3-4 comidas al día**:
- Más "natural" (los gatos en la naturaleza comen pequeñas presas con frecuencia).
- Reduce el vómito post-comida.

**2 comidas**:
- Aceptable.

**1 comida**:
- Desaconsejado (estrés digestivo).

### Esquema práctico

**Para gato adulto**:

**07:00**: 30% diario.

**12:00**: 20%.

**18:00**: 30%.

**22:00**: 20%.

## La pesaje

### Balanzas

**Pesa porciones**:
- Balanza de cocina.
- 5-10 €.

**Costo**: mínimo.

**Beneficio**: precisión.

### Tablas indicativas

**Para comida húmeda de calidad**:

| Peso gato | Latas grandes (170g) | Sobres (85g) |
|-----------|----------------------|--------------|
| 3 kg | 1-1,5 | 2-3 |
| 4 kg | 1,5-2 | 3-4 |
| 5 kg | 2 | 4-5 |
| 6 kg | 2-2,5 | 5-6 |

## Las señales de "porciones adecuadas"

### Peso estable

**Pesaje mensual**:
- Mismo balanza.
- Mismo horario.

**Variación máxima del 10% en el mes**:
- Verificar porciones.

### Body Condition Score (BCS)

**Costillas**:
- Sentidas bajo ligera presión = ok.
- No sentidas = sobrepeso.
- Sobresalientes = bajo peso.

**Cintura**:
- Visible desde arriba = ok.
- Sin cintura = sobrepeso.

## Las señales de "porciones incorrectas"

### Sobrepeso

- Body Condition Score 7-9 sobre 9.
- Barriga "redonda".
- Costillas no palpables.
- Dificultad para saltar.

### Bajo peso

- BCS 1-3.
- Costillas sobresalientes.
- Pelo opaco.

## Lo que NO hacer

❌ **Cuenco siempre lleno**:
- Los gatos tienden a comer por aburrimiento.

❌ **Snack extra sin control**:
- Suman calorías.

❌ **Misma comida toda la vida**:
- Necesidades cambian.

❌ **Comida "bajo costo"**:
- A menudo se necesitan porciones grandes para saciar.

## La fase de adelgazamiento

### Para sobrepeso

**Reducción gradual**:
- 5-10% por semana.
- Nunca abrupto.

**Comida "light" de calidad**:
- Royal Canin Satiety.
- Hill's Metabolic.

**Tiempo**: meses.

**Importante**:
- **Nunca ayunar** al gato (riesgo de lipidosis hepática).

## Los gatos diabéticos

**Porciones precisas**:
- Calibrar.
- A las mismas horas.

**Bajo control veterinario**.

## La verdad

Las **porciones adecuadas**:

✅ **Fórmula 40-50 kcal/kg** (esterilizados).

✅ **3-4 comidas al día**.

✅ **Pesaje** de porciones.

✅ **Adaptación** a la actividad.

✅ **Verificación BCS** mensual.

**Estrategia**:
- Calcular necesidad.
- Pesar porciones.
- Distribuir 3-4 comidas.
- Verificar peso mensual.

**Inversión**:
- Balanzas: 10 €.
- Tiempo: 5 min/día.

**Beneficio**:
- Gato en forma.
- Salud preservada.
- Esperanza de vida aumentada.

Y recuerda: el gato **no se autorregula** como muchos creen.

**Porciones precisas** = gato sano.

Pesa, calcula, controla. Tres acciones que salvan años de vida.